何度もダイエットに失敗して半ばあきらめていたのですが、優光泉に出会ってファスティングを始める事で体重を減らす事に成功しました。
これから優光泉を飲まれる方の参考になれば嬉しいです。
今回は、そんな私の優光泉によるファスティング体験談をご紹介します。
お腹の脂肪を何とかしたい！どうやって優光泉を見つけた？
気が付いたら3年前のワンピースが入らない
私が本気で痩せようと思ったのは、お気に入りのワンピースが入らないと気が付いた時でした。
それまで、体重が増えるたびにダイエットはしてきました。
ダイエットジムにも通ったし、ウォーキングやダイエット食品等、良いと思ったものは色々試してみたのです。
けど、満足するような結果は得られず、ズルズルとダイエット→リバウンド→ダイエットを繰り返してきました。
でも、今回は一番好きなワンピが入らないので深刻です。
友達が酵素ドリンクを飲んでいた
女子会の時にダイエットの話になりました。
私は食いつき気味に話をしていたのです。
私
私
友達にそう言われて、帰りに本屋へ直行し、酵素ドリンクの記事を見ました。
酵素ドリンクは、ファスティングをする時にぴったりの飲み物で、お腹も空きにくくなると書いてあったのです。
これなら私にもできるかも、と直感で思いました。
ネットで優光泉を見つけました
家に帰って、ネットで酵素ドリンクを探しました。
ファスティングと酵素ドリンクで検索すると「優光泉」が出てきたのです。
どんな酵素ドリンクなのか見てみましたが、他の酵素ドリンクに比べて、酵母菌などが豊富で、味も色々在り、ファスティングをするならこれが良いのかな？とおもいましたが、どこで買うかは迷っていました。
優光泉はネットで探して購入しました
大手ショッピングサイトで探してみました
まずは、いつも買い物している大手ショッピングサイトで優光泉を探してみました。
Yahooや楽天、amazonなど、大手ショッピングサイトでは優光泉が必ずと言ってよい程売られています。
ポイントとかも貯まるし、3日間断食セットなど色々あって買いやすいです。
優光泉の公式サイトと比較
大手ショッピングサイトと優光泉の公式サイトを比較してみました。
最初は、大手ショッピングサイトで買おうかな？と思ったのですが、優光泉の公式サイトを見てみると、お試しボトルもあります。
大手ショッピングサイトと公式サイトはどっちがお得なのか？迷っていたのです。
どちらにもメリットがあるので、私の様に迷う人も多いでしょう。
私は公式サイトで優光泉を買いました
色々、比べてみましたが、やっぱり公式サイトだとお試しの商品が購入できるし、価格も大手ショッピングサイトより千円以上安く送料無料で買えるのが良いかなと思いました。
どうせファスティングするなら何度か続けてみようと思うので、価格がお手頃な公式サイトが良いと思い選んでみたのです。
これから、優光泉でファスティングをしてどれくらい効果があるのか楽しみになっています。
優光泉が届いた！早速試してみました
注文後4日で届いた
優光泉は、注文して4日程で自宅に届きました。
梱包もしっかりされていたので、配送で割れる事もないでしょう。
お試しサイズをとりあえず買ってみたので、印象はかわいらしいしジュースみたいです。
優光泉を作っている会社の他の商品紹介などもあって、試してみたいものがいくつかありました。
優光泉を初めて飲んでみた感想
優光泉が届いて、早速飲んでみました。
私が購入したのは優光泉スタンダードのお試しサイズです。
ドリンク自体は濃い感じでトロッとしていて、サラサラしたジュースみたいな感じではありません。
色は白っぽい感じですが、大根に似たような色で味は野菜ジュースに近い感じです。
これなら、我慢して酵素ドリンクを飲むという感じではなく、おいしく飲めるなと思いました。
私の優光泉の飲み方
優光泉自体は、結構ドロッとした感じの液体です。
ヨーグルトとかに混ぜて使う時は原液をかけています。
酵素ドリンクとして飲む場合、そのままだと濃くて飲みづらいので5倍くらいに薄めて飲むとちょうどいいです。
私は、優光泉専用のドリンクケースに優光泉を40ｃｃ入れて、5倍に薄めてから飲んでいます。
一気に飲むより、お腹が空いたと思った時に飲んだ方が空腹を感じにくいです。
優光泉でファスティングしてみました
まずは食事の代用から始めてみた
私の場合、ダイエット目的でファスティングをする為に優光泉を購入しましたが、いきなりファスティングもキツイと思い、まずは食事の代用で試してみました。
あまり朝食をたくさん食べないので、朝の食事代用として優光泉を飲んでいます。
優光泉を飲むとお昼までお腹が空きません。
慣れてきた頃に夜の食事の代用として優光泉を飲むようになりました。
かなりカロリーが抑えられています。
週末ファスティングで2日間チャレンジ
週末にファスティングで優光泉を使ってみました。
一気に飲まず、少しずつ優光泉を飲みながらストレッチやヨガなどをやって過ごしたのですが、そんなにファスティングが辛いという感覚もありません。
ファスティング2日目の朝は、結構空腹になりましたが、その分、優光泉の量を調整して乗り切りました。
食べすぎた翌日は2食代用でファスティング
宴会や女子会などで食べすぎたり飲み過ぎたりした時は、優光泉で調整しています。
2食を優光泉で代用することもあり、前のように体重が急激に増えることも無くなりました。
優光泉があるので、宴会も女子会も思い切り食べたり飲んだりでき、ストレスも溜まりにくいです。
優光泉で食事の代用やファスティングをすると、体の調子も良くなりました。
4ヶ月優光泉を飲んでみた結果は？
苦痛なく優光泉でファスティングできた
今回、初めて優光泉でファスティングに挑戦してみましたが、思っていた以上に苦痛も無く、ファスティングを行えました。
最初は、やっぱり優光泉を飲んでいても空腹感を感じていましたが、ファスティングを何度かやっているうちに、それほど空腹感も感じなくなってきたのです。
私の場合、せいぜい2日から3日しかファスティングしないので、優光泉で無理しないファスティングを続けます。
ピチピチのワンピが着られた！
今回、ダイエットを決意したワンピを、4回ファスティングして着てみました。
前回は、お腹部分が窮屈で着られなかったワンピが、スッと入ったのです。
最初の目標が達成できたので本当に優光泉を選んで良かったと実感しています。
優光泉でどうなった？私のファスティング結果
私の場合、優光泉で食事の代用やファスティングを行った結果、約4ヶ月で体重が6ｋｇ減！気になるお腹が8ｃｍマイナスです。
特には激しい運動とかもしていないし、優光泉を飲まない時は普通の食事を摂っています。
こんなにお腹周りがスッキリすると思いませんでした。
なかなか他のダイエットが続かず、色々ダイエットサプリやグッズも買ったけど、ダイエットだけではなく健康の為にもファスティングは良いです。
私の優光泉体験談まとめ
今まで、ダイエットを色々やったけど、思ったような効果を感じなかった方や激しい運動やジムなどが苦手という方に酵素ドリンクは手軽にできます。
特に優光泉は、私も試してみましたがおいしいし続けやすい酵素ドリンクの中でもファスティングにピッタリです。
優光泉ならお試しもあるので、まずはスタンダードと梅味を比べてみてはいかがでしょうか？
私はどっちかというと梅味の方が良いです。
炭酸水と割って飲むとジュース感覚ですごくおいしいですよ。
体重も減り、お腹周りもすっきりしたので、これからは以前よりファッションも楽しめそうです。
その他のファスティング向け酵素ドリンク
今回は優光泉というファスティング向け酵素ドリンクでも有名なものを体験した方を紹介しました。
優光泉がよさそうだな、と思って購入したものの自分には合わないという方もいらっしゃるでしょう。
そんな方に向けて、当サイトにて募集したファスティング向け酵素ドリンクのランキングを紹介します。
ぜひこちらの記事を参考に、自分にとってベストな酵素ドリンクを見つけてください。
